[...] Gino ma to do siebie, że zbiera się tam tłuszcz, to normalne. Nie wiem co robic ... Najpierw zrobic badania hormonalne i isc do endo czy jak ??? Nie wiem za bardzo jak sie za to zabrac. Nie chce wydawac niepotrzebnie kasy na wizyty, bo słyszałem czesto ze endokrynolodzy to gowno dają, a potrzebni są tylko do potwierdzenia gino dla chirurga ...
[...] i lepiej wczesniej niz pozniej (i wcale nie prawda, że najlepiej w ogóle- kazde doswiadczenie uczy czegoś; ja jestem zdania,ze te negatywne to w konsekwencji nawet wiecej dają) Rozumiem przez co przechodzisz, myśle, (podobnie jak wiekszosc babeczek tutaj), bo sama przechodzilam przez ten burdel jeszcze jakies 4 lata temu. A mam 24, wiec jestes [...]
[...] i dałem na żołnierza :)) Jeśli wybiorą czarnucha (czyli mnie) na Papę, to do wojska się nie bd wybierał. A tak na poważnie to ktoś myślał by pójść na zawodowego ? Wazz co do linka odnośnie próby detonacji, to ja nie mam pytań. Adekwatny komentarz dał ludek na stronce, że ONZ powinna potępiać państwa, które dają kasę Korei na takie zabawy...
[...] i dałem na żołnierza :)) Jeśli wybiorą czarnucha (czyli mnie) na Papę, to do wojska się nie bd wybierał. A tak na poważnie to ktoś myślał by pójść na zawodowego ? Wazz co do linka odnośnie próby detonacji, to ja nie mam pytań. Adekwatny komentarz dał ludek na stronce, że ONZ powinna potępiać państwa, które dają kasę Korei na takie zabawy...
zatrudnienie w zawodie jest bardzo szybko weryfikowane zaraz po studiach ;-) nie wiem jaki kierunek robisz ale na palcach jednej ręki można policzyć kierunki które dają nadzieję na zatrudnienie w zawodzie. A operator CNC? Zależy jaka to maszyna tak naprawdę ale kasa nie jest zla, Minus taki że jak to głównie na produkcjach bywa, [...]
[...] Nie wyciskaj dziadostwa - wiem że ciężko - przynajmniej staraj się tego nie robić, bo zostaną blizny, a cyst to w ogóle nie ruszaj, bo urośnie druga głowa. Pilingi też odpadają jak są zmiany zaognione. Do twarzy mydło siarkowe - ktoś pisał że bardzo wysusza, ale po sobie wiem że jest lepiej niż gorzej. Do ciała protex, też dobre mydło. Na cykl [...]
kurcze co za rozmowa sportowa %-) to tylko niesmialo wtrace ze protestuje przeciw myleniu mojej osoby wiecznie piszacej z bledami , literowkami i bez polskich znakow z Martucca ktora tych bledow robi bardzo malo. A co do tematu wlasciwego, to tez pragne nadmienic, ze na tym forum przyjelysmy zasade prowadzenia osob od poczatku do konca i tak sie [...]
Facet ! inni daja ci pewnie jakies linki itp. ja powiem tak cwicz (NIECH CWICZENIE STANIE SIE TYM SAMYM CO POJSCIE WYLANIE SIE DO KIBLA) i ******* to wszystko,bo jeszcze zamydli ci to w glowie.
Wsumie ćwicze dopiero 4 miesiące wiem że to mało ale mój trening wygląda całkiem podobnie do tego tylko z tą różnicą że wogule nie ćwicze nóg i jak puki co efekty są bardzo dobre. Biceps z śmiesznego 30 Cm jest teraz 35 Cm, początkowo wyciskałem w czasie kilku serji 28 KG (licząc z cięrzarem rurki) a maksymalnie byłem stanie podnieść 38KG. Teraz [...]
Wsumie ćwicze dopiero 4 miesiące wiem że to mało ale mój trening wygląda całkiem podobnie do tego tylko z tą różnicą że wogule nie ćwicze nóg i jak puki co efekty są bardzo dobre. Biceps z śmiesznego 30 Cm jest teraz 35 Cm, początkowo wyciskałem w czasie kilku serji 28 KG (licząc z cięrzarem rurki) a maksymalnie byłem stanie podnieść 38KG. Teraz [...]
[...] uzupełnione dodatkiem czystej farmaceutyczne L-glutaminy, która od pierwszej chwili po spożyciu stanowi idealne zabezpieczenie przed katabolizmem struktur mięśniowych, dając potrzebny czas na rozpoczęcie przyswajania aminokwasów pochodzących z hydrolizatu białek serwatki, co ma miejsce już niespełna 30 minut od momentu spożycia. W chwile [...]
[...] Oczywiście po wykluczeniu błedu żywieniowego (kreatyna przed treningiem, szczególnie w kapsach) może wywołać nudności na treningu. Jedynie bardziej zaawansowane formy kratyny nie dają takich efektów, a i te bierze się 30 min przed treningiem. Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-07-22 10:08:49 Zmieniony przez - Mawashi w dniu 2008-07-22 10:09:55
Nie p******, niektórzy wiedzą co robią, pamiętasz kilku jakie wymoczki były? Dają rade, poziom idzie niezmiennie do góy od kilku lat. Nawet już wszystkie szanujace sie koksy nogi cwiczą.
[...] są sforsowane, dotkliwiej też odczuwamy skutki każdego upadku. Również zmiana klimatu może się skończyć katarem lub stanem podgorączkowym. Dolegliwości te najczęściej dają znać wieczorem. Dlatego warto mieć odpowiednio zaopatrzoną apteczkę. Oszczędzi nam to jednego stresu : poszukiwania w nocy lekarza lub apteki. Gripovita - jest napojem [...]
Remik ja nie mialem paragony ale na paczce pisze ile kosztowalo chyba ze wplata na konto byla. Remik ja jem tak srednio 900g miesiecznie czyli 30g dziennie co daje 24g bialka z prochu wiec nie tak duzo a dlaczego ostrowia... bo daja puszke napoju gratis spadam panowie nauka czeka trzymajcie sie
Jesli masz cos z kolanem to nie ma na co czekac tylko do lekarza zdefiniuj co jest przyczyna i lecz to, bo za kilka lat moze byc nie ciekawie;/Problrmy ze stawani z kregoslupem ma kazdy ale trzeba to wyleczyc i cwiczyc dalej, bo nie ma co unikac cwizen ktore najwiecej "daja". Mc i przysiad podstawa, przysiad mozesz robic z malym [...]
27.04.2013 http://imageshack.us/a/img109/618/miska01.jpg http://img23.imageshack.us/img23/5497/dieta20130427.png To ostatnie to była mini pizza zrobiona na cieście drożdżowym ze zmielonych płatków owsianych, niebo w gębie, ale po było ciężko, wpisane 3 posilki ale właściwie rozłożone to było nieco w czasie [...]